Enkel kalkunwraps

De Beste Navnene For Barn

Kalkunwraps er det perfekte måltidet på farten og kan lages med kalkun fra delikatessen eller til og med rester stekt kalkun . Legg til favorittgrønnsakene dine, ost, en klatt saus og rull det hele sammen!





Gjør denne deilige wrap til en festfavoritt ved å kjøle og skjære i runder!

Kalkun Pakk nærbilde på et skjærebrett med chips og en sylteagurk



On-the-Go favoritt!

Wraps som denne er fantastiske fordi med bare noen få ingredienser kan du få et sunt, mettende, lunsj- eller middagsalternativ på få minutter!

Disse wraps kan lages på forhånd for den perfekte snacksen på vei til fotballtrening eller rask lunsj på løpeturen!



Fyll den full av salat eller grønnsaker for mye smak og knas!

Server med en side av frukt kabobs og du er på vei! Bruk kjøttrester, grønnsaker eller til og med sprer seg for en rask og smakfull innpakning som lett passer inn i en matboks, ryggsekk eller veske!

ingredienser for å lage kalkun Wrap på et skjærebrett



som er bremsen i en bil

Ingredienser/varianter

Innpakningsingredienser kan være så kompliserte eller enkle du vil! Ingrediensene i denne oppskriften ligner på en smørbrødklubb i en ryddig håndholdt matbit!

KJØTT Denne wrapen er full av kalkun i skiver (delikatesseforretning eller hjemmelaget) men tilsett gjerne skinke el kyllingbryst . Ikke hopp over bacon !

SAUS En rask hjemmelaget honningsennep er en go-to, men endre det med favorittsausene dine. Fløteost og tranebærsaus gjør et flott tillegg! Prøv mayo eller til og med aioli !

VEGGIES Tomater for litt saftig tang og strimlet salat til crunch er et must! Tilsett litt kremaktig avokado, agurker, løk eller til og med bønnespirer ... mulighetene er uendelige!

prosessen med å lage en kalkunwrap

Hvordan lage kalkunwraps

Det er superenkelt å lage den beste kalkunwrap noensinne!

når fikk kvinner bruke bukser
  1. Fordel kremost og tranebærsaus likt mellom to tortillas.
  2. Fordel de resterende ingrediensene over de to wrapsene.
  3. Rull stramt og avkjøl i plastfolie eller server umiddelbart.

Tips for perfekte innpakninger

  • Oppvarming av tortillas i noen sekunder i mikrobølgeovnen vil unngå at de sprekker mens du ruller dem.
  • Sørg for at ingredienser og sauser er ca ½ tomme fra kantene hele veien rundt. Dette vil bidra til at alt ikke renner ut.
  • For å lagre kalkunwraps, når de er ferdig montert, pakk dem godt inn i plastfolie og oppbevar dem i kjøleskapet. Gjør dem foran, og de burde varer opptil 4 dager i kjøleskapet.
  • Til tjene som hjul på en fest, tilsett litt smørbar kremost i tortillaen før du tilsetter de andre ingrediensene. Pakk inn i plastfolie og avkjøl i minst 2 timer eller over natten. Skjær i 1' skiver.

PRO TYPE: Den beste måten å rulle wraps på er som pakke inn en burrito . Når alle ingrediensene er på plass, bretter du tortillaen forsiktig opp fra bunnen omtrent en fjerdedel av veien og overlapper deretter venstre mot høyre. Folding opp fra bunnen holder alle godsakene inne!

Flotte måter å bruke rester av Tyrkia på

Likte du disse kalkunwrapene? Sørg for å legge igjen en vurdering og en kommentar nedenfor!

nærbilde av Turkey Wrap 5fra8stemmer ReviewOppskrift

Enkel kalkuninnpakning

Forberedelsestidfemten minutter Koketid0 minutter Total tidfemten minutter Porsjonerto wraps Forfatter Holly Nilsson Kalkunwraps er fulle av ferske grønnsaker, kalkunskiver, ost og tranebærsaus!

Ingredienser

  • to stor mel tortillas 10 '
  • 4 unser Tyrkia rester eller delikatessekalkun
  • 1 ½ kopper salat eller fersk spinat, strimlet
  • 4 store skiver tomat
  • to unser cheddarost eller havarti, i skiver
  • ¼ kopp honning sennepssaus butikk kjøpt eller under

Bruksanvisning

  • Legg tortillas på et sted og dekk med plastfolie. Varm tortillaene litt i mikrobølgeovnen, ca 20 sekunder.
  • Tilsett 2 ss honningsennep til hver tortilla. Fordel de resterende ingrediensene over tortillaene. Rull stramt.
  • Avkjøl opptil 24 timer eller server umiddelbart.

Oppskriftsnotater

Oppvarming av tortillas vil bidra til at de ikke sprekker når de rulles. For å endre smaken, bytt ut honningsennep med 3 ss kremost blandet med 3 ss tranebærsaus. Om ønskelig kan kalkunwraps kuttes i pinwheels for å servere på en fest. Hjemmelaget honningsennep 3 ss majones
1 ss gul sennep
1 ss honning
¼teskje hvitløkspulver valgfritt

Næringsinnhold

Servering:enpakke inn,Kalorier:402,Karbohydrater:32g,Protein:tjueg,Fett:22g,Mettet fett:elleveg,Kolesterol:85mg,Natrium:572mg,Kalium:270mg,Fiber:tog,Sukker:17g,Vitamin A:877IU,Vitamin C:tomg,Kalsium:241mg,Jern:tomg

(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)

KursMiddag, hovedrett, lunsj, hovedrett, Tyrkia

Caloria -Kalkulator