Utrolig raskt og enkelt Teriyaki kylling oppskriften er en vinner av kveldsmiddagen. Klar på få minutter, denne enkle take-out-klassikeren er laget med bare noen få ingredienser og er raskere enn levering.
hvordan du kan fortelle hunden din er gravid
Jeg elsker flotte asiatisk-inspirerte retter, som Stek reker med zucchininudler , Cashew kylling røre , Biff og brokkoli og de veldig populære Enkel mongolsk biff .
Ta ut hjemme
Jeg er en fanatiker for kinesisk take-out og levde på det i årevis. Leveringssjåføren kjente meg ved navn hvis jeg møtte ham på gaten han var hjemme hos meg så ofte. Det var litt skammelig, spesielt siden jeg vet hvordan jeg skal lage mat!
Så jeg bestemte meg for for mange år siden å begynne å lage favorittmiddagene mine hjemme, og jeg er så glad jeg gjorde det! Raskt og enkelt, kinesiske take-out-klassikere er superraske å komme på bordet på kortere tid det tar før leveringsmannen kommer til døren. Denne Teriyaki Chicken-oppskriften er intet unntak!
Teriyaki kylling
Så hva er Teriyaki Chicken? Det er en vanlig japansk rett som er populær på mange restauranter. Teriyaki er en japansk matlagingsteknikk der kyllingen stekes eller grilles med en teriyaki-glasur laget av soyasaus, mirin og sukker.
For denne japanske kylling Teriyaki-oppskriften forenklet vi prosessen ved å rørsteke kyllingen i en teriyakisaus som karamelliserer og skaper et gyllenbrunt, sprøtt ytre på kyllingen, noe som rett og slett er vanedannende.
ting å legge på en grav
Lage Teriyaki-saus (det er enkelt)
For å lage denne enkle teriyaki-kyllingoppskriften, må du først lage teriyakisausen med kylling. Bruker min favoritt Teriyaki saus oppskrift , det er så enkelt og tar bare noen få minutter å piske opp denne enkle sausen, som også fungerer som en teriyaki kyllingmarinade. Hva er Teriyaki-saus laget av? Denne enkle sausen har søtt (brunt sukker), salt (soyasaus) og massevis av smak (ingefær/hvitløk).
Hvis du har kort tid, kan du erstatte med en teriyakisaus på flaske.
Hvordan lage teriyaki kylling
- Skjær kyllingen i passe store biter og ha i teriyakisausen.
- Dryss de belagte kyllingbitene med melet og vend til belegget. Brun i omganger i olje til de er gyldenbrune og gjennomstekt.
- Deglaser pannen med appelsinjuice og skrap opp de brune bitene på bunnen av pannen (det er her smaken er).
- Ha all den kokte kyllingen tilbake i pannen og bland med resten av sausen. Pynt og server.
Mer takeaway hjemme
- Bakt Teriyaki kyllinggryte – et måltid alt i én rett
- Slow Cooker Honning Hvitløk Kylling – still det og glem det!
- Enkel steke grønnsaker – fersk
- Asiatiske biffspyd
- Kylling Lo Mein – leserfavoritt
hvor kan jeg få gullet mitt smeltet ned
Hvis du vil lag dette måltidet på forhånd , kan du kutte opp kyllingen og oppbevare i en beholder med glidelås eller bolle med litt av teriyakisausen for å marinere litt. Dette vil bare øke smaken av din allerede fantastiske Teriyaki-kylling.
Og absolutt ikke hopp over appelsinjuicen når du deglaserer pannen. Appelsinjuicen bidrar til å oppveie noe av sødmen som ofte er vanlig i Teriyaki Chicken og hjelper til med å tykne sausen. Den frigjør også alle de brune, karamelliserte bitene på bunnen av pannen som bare tar sausen til et nytt nivå av fantastisk.
Hva du skal servere med Teriyaki kylling
Noen av mine favorittting å servere med denne Teriyaki Chicken-oppskriften er:
- Ahhmazing Hvitløkssmørris
- Lett Hvit ris
- Rask og enkel Blomkålris
- Ristede grønne bønner
- Blomkålstekt ris
Når du først har lært å lage teriyaki-kylling hjemme, vil du aldri bestille take-out igjen!
hvordan komme over en gift mann
4,82fraellevestemmer ReviewOppskrift Teriyaki kylling
Forberedelsestid10 minutter Koketidfemten minutter Total tid25 minutter Porsjoner6 porsjoner ForfatterKellie Hemmerly Rask og enkel, Teriyaki Chicken er enkel å lage hjemme med bare noen få ingredienser du kan ha i pantryet ditt.Ingredienser
- ▢1 ¼ kopp teriyaki saus delt
- ▢3 beinfrie, skinnfrie kyllingbryst kuttet i passe store biter
- ▢½ kopp mel
- ▢½ teskje kosher salt
- ▢½ teskje pepper
- ▢to spiseskjeer oliven olje
- ▢¼ kopp appelsinjuice
- ▢grønn løk og sesamfrø valgfritt pynt
Bruksanvisning
- Tilsett ¼ kopp teriyakisaus og kyllingen i en bolle. Kast til belegg.
- Visp sammen mel, salt og pepper. Dryss kyllingen med melblandingen og vend til belegget.
- Varm oljen i en wok eller stor stekepanne over høy varme.
- Tilsett kyllingen i pannen i porsjoner, pass på at du ikke fyller pannen. Stek kyllingen til den er gyldenbrun og sprø på alle sider, ca. 4-5 minutter. Overfør til et fat og gjenta med resterende kylling.
- Når all kyllingen er stekt, tilsett appelsinjuicen i pannen og stek i 1-2 minutter mens du skraper bunnen av pannen med en tresleiv for å frigjøre de brune bitene.
- Ha kyllingen tilbake i pannen og tilsett den resterende teriyakisausen. Kok opp sausen og ta deretter av varmen.
- Topp kyllingen med grønnløk og sesamfrø om ønskelig. Server umiddelbart.
Næringsinnhold
Kalorier:202,Karbohydrater:18g,Protein:16g,Fett:6g,Kolesterol:36mg,Natrium:2559mg,Kalium:375mg,Sukker:9g,Vitamin A:40IU,Vitamin C:5.9mg,Kalsium:18mg,Jern:1.7mg(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)
KursMiddag Matamerikansk, japansk© SpendWithPennies.com. Innhold og bilder er opphavsrettsbeskyttet. Deling av denne oppskriften er både oppmuntret og verdsatt. Det er strengt forbudt å kopiere og/eller lime inn fullstendige oppskrifter til sosiale medier. .
