Kokk salat er laget med bare noen få grunnleggende ingredienser, men ser annerledes ut på menyene nesten overalt! Laget med sprø salat, solid toppings inkludert egg, skinke og ost, denne oppskriften er best toppet med en hjemmelaget Buttermilk Ranch Dressing eller Thousand Island Dressing !
er cavalier king charles spaniels allergivennlige
Dette gir en perfekt lunsj eller en fin forfriskende middag på en varm kveld (og vi legger alltid til en side av Hjemmelaget hvitløksbrød ).
Skarp, fargerik og mettende, en god kokkesalatoppskrift er lav i karbohydrater samtidig som den garanterer smaken! Du trenger ikke å føle deg fratatt når du lurer på en god fersk, sprø salatoppskrift. Enten du bestiller eller lager den selv, fjerner denne oppskriften gjettingen om hva en kokkesalat egentlig er og hva som ligger i den!
Hva er en kokkesalat?
Som en av de store amerikanske salatene, er disse salatene i utgangspunktet de samme, en salatseng, en eller annen type kjøttpålegg (skinke, kalkun, kylling, tunfisk eller roastbiff), hardkokte egg , agurk, ost og tomater. Hvordan du ønsker å forberede og presentere det er opp til deg! Som Amerika, vær ressurssterk og bruk det du har! Alt du trenger å huske er en ekte kokksalat som har salat, egg, kjøtt og ost som grunnlag!
Hvordan lage en kokkesalat
Dette er den enkle delen! For en keto kokksalat, bruk bare eggehvitene og lagre eggeplommene til en annen oppskrift.
- Den beste salaten – legg til dine favoritt sommergrønnsaker på denne enkle siden.
- Frisk sommerfruktsalat – laget med 8 friske frukter.
- Lastet blomkålsalatoppskrift – sprøtt, sprøtt og spekket med smak.
- Brokkoli blomkål salat – lett som 1,2,3!
- Enkel italiensk salat – perfekt til ethvert måltid.
- ▢8 kopper salat isfjell eller romaine
- ▢4 unser skinke terninger
- ▢4 unser cheddarost eller sveitsisk, i terninger
- ▢3 grønn løk oppskåret
- ▢4 kokte egg
- ▢to tomater skivet eller kilt
- ▢en kopp agurk
- Vask og tørk salaten. Riv i passe store biter og legg i en stor bolle (eller del over 4 individuelle serveringsfat).
- Topp med de resterende ingrediensene.
- Server med Thousand Island eller Ranch dressing.
Hva du skal servere med kokkesalat
Hva du skal servere med kokkesalatSiden en kokkesalat er en full hovedrett i seg selv, en enkel side av hjemmelagde krutonger eller et knasende stykke brød med smør avrunder virkelig smaker og teksturer. En god kvalitet på blandede oliven eller marinerte grønnsaker servert ved siden av gir et enda mer fargerikt utseende! Du kan alltid toppe den med enten en ovn Ovnsbakt kyllingbryst eller Grillet kyllingbryst å legge til litt ekstra protein!
Kok opp litt hjemmelaget iste eller jordbær limonade eller åpne en flaske med en lys Pinot Grigio! Så len deg tilbake og nyt!
Må prøve sommersalater!
5fra8stemmer ReviewOppskrift Kokk salat
Forberedelsestidtjue minutter Total tidtjue minutter Porsjoner4 porsjoner Forfatter Holly Nilsson Denne kokkesalaten er en klassisk all-amerikansk rett med salat, kjøtt, egg og ost som grunnlag.Ingredienser
Bruksanvisning
Næringsinnhold
Kalorier:260,Karbohydrater:9g,Protein:tjueeng,Fett:16g,Mettet fett:8g,Kolesterol:231mg,Natrium:627mg,Kalium:510mg,Fiber:3g,Sukker:6g,Vitamin A:1895IU,Vitamin C:15.2mg,Kalsium:273mg,Jern:1.9mg(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)
KursSalat
