Air Fryer-sopp trenger bare noen få ingredienser og krever svært liten innsats!
Sopp er krydret og kastet med litt olje. Kok til de er møre og bland deretter med hvitløkssmør. Så enkelt.
Nyt disse som tilbehør eller til og med som snacks dyppet i hjemmelaget ranchdressing ! De er også en flott topper for Grillet biff eller på burgere !
Air Fryer sopp
Stekt sopp er en go-to for oss! Denne oppskriften tar de samme ingrediensene og bruker airfryeren for en enkel siderett!
Ingredienser
SOPP Denne oppskriften fungerer perfekt med hvit, knapp, baby bellas, crimini og Portobello sopp.
hva er overvektig for en 14 åring
KRYDDER Vi dekket vår med olivenolje og soyasaus som tilfører både salt og farge.
bassgitar noter for nybegynnere
Hvitløk kan brenne ved høye temperaturer, så i denne oppskriften er den hvitløkssmør og persille tilsettes rett før servering!
Slik steker du sopp i Air Fryer
- Visp olivenolje og soyasaus sammen og bland med sopp (i henhold til oppskriften nedenfor).
- Legg sopp i frityrkurven i ca. 6 til 8 minutter, rist kurven etter 4 minutter.
- Fjern sopp, bland med hvitløkssmør og pynt med persille. Serveres varm.
Jeg har nesten alltid et parti hjemmelaget hvitløkssmør på hånden. Du kan bruke kjøpet i butikken eller bare blande litt saltet smør med et lite fedd hvitløk, en dæsj sitronsaft og litt fersk persille.
Tips
- Start med ren sopp. Unngå å bløtlegge dem eller vaske dem for mye. Skyll raskt i et dørslag, børst forsiktig av smuss og tørk dem.
- Ikke sleng med soyasausen før rett før tilberedning.
- For den beste airfryersoppen, sørg for å forvarme Air Fryer før tilberedning.
- Unngå å overfylle kurven slik at de kan bli sprø rundt. Hvis du lager mat for en mengde, tilbered et par partier og varm begge opp i 1 minutt eller så før servering.
Mer sopp
- Kremet sopptagliatelle – raskt og enkelt
- Pølse fylt sopp – enkel forrett
- Byggrysotto med sopp – så velsmakende
- Braisert kyllinglår med sopp – saftig og smakfull
- Enkel Mushroom Stroganoff – budsjettvennlig
- Hvitløkssmør østerssopp – enkelt, men elegant
Lagde du disse Air Fryer-soppene? Sørg for å legge igjen en kommentar og en vurdering nedenfor!
5fratjuestemmer ReviewOppskrift Hvitløkssmør Air Fryer sopp
Forberedelsestid10 minutter Koketid10 minutter Total tidtjue minutter Porsjoner4 Forfatter Holly Nilsson Air Fryer Mushrooms er enkle, elegante og fulle av hvitløksmak!Utstyr
Ingredienser
- ▢en pund sopp rengjort (og halvert hvis stor)
- ▢en spiseskje oliven olje
- ▢to teskjeer jeg er pil
- ▢pepper å smake
- ▢en spiseskje hvitløkssmør smeltet
- ▢en spiseskje fersk persille finhakket
Bruksanvisning
- Forvarm airfryer til 400 °F.
- Kast sopp med olivenolje og soyasaus, smak til med pepper.
- Legg sopp i airfryeren i 6-8 minutter, rist kurven etter 4 minutter.
- Fjern fra airfryeren og legg i en liten bolle. Bland med hvitløkssmør og persille.
- Serveres varm.
Oppskriftsnotater
Ingen hvitløkssmør? Ikke noe problem! Bland ett lite fedd hvitløk (hvis fedd er stort, bruk bare halvparten med mindre du elsker et stort hvitløksfedd) med 1/4 kopp saltet smør og en klype persille. Smelt 1 ss for denne oppskriften og hell resten på fransk brød eller server som biffsmør på Air Fryer biff ! For å vaske sopp, skyll dem raskt i et dørslag, børst forsiktig av alt smuss og tørk dem. Ikke sleng med soyasausen før rett før koking. For den beste airfryersoppen, sørg for å forvarme Air Fryer før tilberedning. Unngå å overfylle kurven slik at de kan bli sprø rundt. Hvis du lager mat for en mengde, kok et par partier og varm begge opp i 1 minutt eller så før servering.Næringsinnhold
Kalorier:83,Karbohydrater:4g,Protein:4g,Fett:7g,Mettet fett:tog,Kolesterol:8mg,Natrium:199mg,Kalium:361mg,Fiber:eng,Sukker:tog,Vitamin A:172IU,Vitamin C:4mg,Kalsium:3mg,Jern:enmg(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)
KursForrett, siderett
