Stekt regnbuegulrøtter er en flott side som trenger lite forberedelse og gir et snert av farge til tallerkenen din!
Disse er fargerike og blir perfekt møre og sprø for en iøynefallende siderett!
humørsirkelfarger hva betyr de
Hva er regnbuegulrøtter?
Oransje gulrøtter er den vanlige fargen for denne uber-sunne knollen, men gulrøtter kan også komme i juvelfarger som lilla, gult, rødt og til og med hvitt.
De finnes i de fleste dagligvarebutikker i produksjonsdelen.
Vi elsker dem fordi...
- Det er klart de er nydelige!!
- Denne retten er budsjettvennlig , enkelt og kan forberedes på forhånd.
- En håndfull veldig enkle ingredienser gir en deilig rett.
- Steking av grønnsaker fra rosenkål til gulrøtter , eller poteter legger til flott smak !
Og de er perfekt for påske eller andre spesielle høytider! Server ved siden av skinke , sprø panerte pinnekjøtt , eller kjøttbrød .
farsdagsgaver til stefar
Ingredienser
Tre enkle ingredienser og litt salt og pepper er alt du trenger for denne superraske oppskriften!
GULRØTTER Regnbuegulrøtter kan erstattes med vanlige oransje gulrøtter (eller til og med babygulrøtter).
SØTHET Brunt sukker kan erstattes med honning eller lønnesirup.
hvorfor gutta lyver og jukser
Hvordan lage ristede regnbuegulrøtter
- Skrell gulrøtter og del i to på langs. Ha i olje, brunt sukker og krydder ( per oppskrift nedenfor ).
- Stek på en bakeplate, rør en gang midt i steketiden.
PRO TYPE: Ferske hagegulrøtter vil koke raskere enn butikk-kjøpte gulrøtter.
Kan du ta deg fremover?
Stekt regnbuegulrøtter er en flott siderett som kan lages på forhånd! Forbered gulrøttene (og du kan til og med blande med de andre ingrediensene) opptil 2 dager i forveien. Kok som anvist.
Rester
Oppbevar ristede regnbuegulrøtter i en forseglet beholder i kjøleskapet i opptil 5 dager. Varm dem opp i mikrobølgeovnen eller under broileren.
Så mange tilbehør!
- Parmesan stekt brokkoli – mør og sprø
- Spinatgrateng – bruk fersk eller frossen spinat
- Stekt rosenkål – kun 5 enkle ingredienser
- Brunt sukker ristede søtpoteter – søt og smakfull
- Stekt sommersquash – klar på 25 minutter
- Brunt sukker gulrøtter – så enkelt og søtt
- Stekt gulrøtter og pastinakk – stekt til perfeksjon
Likte du disse stekte regnbuegulrøttene? Sørg for å legge igjen en vurdering og en kommentar nedenfor!
5fra7stemmer ReviewOppskrift Stekt regnbuegulrøtter
Forberedelsestid5 minutter Koketid25 minutter Total tid30 minutter Porsjoner6 porsjoner Forfatter Holly Nilsson Lyse og fargerike ristede regnbuegulrøtter er et deilig tillegg til enhver middagstallerken!Ingredienser
- ▢1 ½ pounds regnbue gulrøtter eller små gulrøtter
- ▢en spiseskje oliven olje
- ▢en spiseskje brunt sukker
- ▢salt og pepper etter smak
Bruksanvisning
- Forvarm ovnen til 425°F.
- Skrell gulrøtter og del dem i to på langs. *se notat
- Kast gulrøtter med olivenolje og brunt sukker. Smak til med salt og pepper. Legg på en bakepapirkledd form og stek i 15 minutter.
- Rør og stek i ytterligere 10-15 minutter eller bare til de er møre når de er gjennomhullet med en gaffel.
Oppskriftsnotater
Størrelse: Hvis gulrøttene dine er ekstra store, kutt dem i fire på langs. Hvis de er tynne (1/2' eller mindre), la dem være hele etter skrelling.Friskhet: Ferske hagegulrøtter vil trenge mindre tid. Eldre gulrøtter eller gulrøtter i dagligvarebutikker kan være litt tørrere og kan trenge litt ekstra tid.
Næringsinnhold
Kalorier:75,Karbohydrater:1. 3g,Protein:eng,Fett:3g,Mettet fett:eng,Natrium:79mg,Kalium:366mg,Fiber:3g,Sukker:7g,Vitamin A:18944IU,Vitamin C:7mg,Kalsium:39mg,Jern:enmg(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)
KursSiderett
