General Tso Chicken er deilig laget varm og fersk hjemme!
Denne kyllingretten har en krydret-søt saus laget med enkle ingredienser og enkel tilberedning. Server over ris for det perfekte måltidet.
hva du skal ha på et 80-tallsfest
Hva er General Tso's Chicken?
General Tso Chicken er en velsmakende kyllingrett med en søt og klissete saus som kan ha blitt til her i Nord-Amerika!
Vi elsker måten det passer sammen med ovnsbakt ris og Sesam ingefær Snap Peas !
Ingredienser og varianter
Navnet på spillet er enkle ingredienser som er enkle å finne på ethvert marked!
KJØTT
Vi elsker saftige kyllingbryst, lår fungerer også hvis det er det du har for hånden!
SAUS
Hoisin saus, kylling buljong , maisstivelse og andre tilsetninger gir den søte og krydrede sausen vi alle elsker så mye!
KRYDDER
Her er det enkelt å tilpasse denne retten. Bruk ekstra tørket rød chilipepper, eller for mindre krydder, halver eller til og med en fjerdedel av mengden. Det er opp til den enkeltes smak! Ingefær og hvitløk gir også god smak, så lek med mengdene for å oppnå den perfekte blandingen som passer enhver smak!
Hvordan lage General Tso Chicken
Denne oppskriften er klar i noen få enkle trinn!
- Mudre hakket kylling med egg og maisstivelse.
- Stek i små porsjoner (i henhold til oppskriften nedenfor) til de er sprø.
- Lag sausen og bland med kylling. Pynt med grønn løk og server!
PROTIPS : For å skjære kyllingbryst i jevne biter, sett bare i fryseren i 1/2 time før du hakker! Dette gjør det superenkelt å kutte!
Tips for suksess
- Sørg for å forvarme oljen før steking for å sikre supermøre biter av velsmakende kylling! Ikke overkok.
- Juster varmenivået ved å tilsette mer eller mindre chiliflak.
- Tykk med maisenna slurry .
- Hvis ønskelig, er paprika et flott tillegg til denne oppskriften.
Take-away hjemme
- Enkel mongolsk biff – en familiefavoritt
- Enkel hjemmelaget Chow Mein – med ferske grønnsaker
- Reker Lo Mein – raskt!
- Biff og brokkoli – 30 minutters måltid
- Kung Pao reker – krydret og velsmakende
- Enkel stekt ris oppskrift
Elsket familien din denne General Tso Chicken? Sørg for å legge igjen en vurdering og en kommentar nedenfor!
4,97fra27stemmer ReviewOppskrift General Tso's Chicken
Forberedelsestidtjue minutter Koketidtjue minutter Total tid40 minutter Porsjoner4 Forfatter Holly Nilsson Denne asiatisk-inspirerte retten er den perfekte blandingen av saftig kylling og velsmakende saus!Ingredienser
- ▢1 ½ pounds utbenede kyllingbryst
- ▢salt og pepper etter smak
- ▢to egg slått
- ▢½ kopp maisstivelse + 2 ss, delt
- ▢3 spiseskjeer vegetabilsk olje eller etter behov, delt
- ▢to grønn løk tynne skiver, hvit og grønn delt
- ▢to nellik hvitløk hakket
- ▢en teskje finhakket ingefær
Saus
- ▢½ kopp lite natrium kyllingbuljong
- ▢¼ kopp jeg er pil Lav natrium
- ▢to spiseskjeer hoisinsaus
- ▢en spiseskje riseddik
- ▢en spiseskje brunt sukker
- ▢to tørket rød chilipepper hele, eller 1/2 ts røde chiliflak
- ▢½ teskje sesamolje
Bruksanvisning
- Skjær kyllingbryst i 1' terninger. Smak til med salt og pepper og bland med egg. Fjern kyllingen fra egget og bland med ½ kopp maisstivelse.
- Varm 2 ss olje i en panne på middels høy varme. Tilsett halvparten av kyllingen og stek til den er sprø og gjennomstekt, ca 5-6 minutter. Gjenta med resten av kyllingen, tilsett mer olje om nødvendig. Ta ut av pannen og sett til side.
- Til sausen, kombinere alle ingrediensene i en liten bolle og visp.
- Varm 1 ss olje i en liten panne på middels varme. Tilsett hviten av grønn løk, hvitløk og ingefær og stek til dufter, ca. 1 minutt. Rør inn sausingrediensene og la det småkoke i 2-3 minutter eller til den tykner.
- Kombiner de resterende 2 ss maisstivelse med 2 ss vann. Drypp maisstivelse sakte inn i sausen mens du visper til den tykner litt. Bland sausen med kokt kylling og pynt med gjenværende grønn løk.
Oppskriftsnotater
Rester kan oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 4 dager.Næringsinnhold
Kalorier:430,Karbohydrater:24g,Protein:42g,Fett:18g,Mettet fett:10g,Kolesterol:191mg,Natrium:1180mg,Kalium:742mg,Fiber:eng,Sukker:6g,Vitamin A:296IU,Vitamin C:4mg,Kalsium:33mg,Jern:tomg(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)
KursKylling, hovedrett, hovedrett Matamerikansk, asiatisk© SpendWithPennies.com. Innhold og bilder er opphavsrettsbeskyttet. Deling av denne oppskriften er både oppmuntret og verdsatt. Det er strengt forbudt å kopiere og/eller lime inn fullstendige oppskrifter til sosiale medier. .
