Brunt sukkerbakt havregryn er en deilig magevarmende måte å starte dagen på!
En enkel blanding av brunt sukker og kanel kombineres med havre, melk og egg og bakes til den er gylden! Server dette med en skvett melk eller fløte og litt frisk frukt til den perfekte frokosten.
Fra blåbærbakt havregryn til over natten havre & peanøttsmør havregryn barer , havregryn er en solid frokost laget med bare en håndfull ingredienser du sannsynligvis allerede har for hånden!
Hva er bakt havregryn?
Bakt havregryn er en mer hjertelig versjon av vanlig hurtigkokt havregryn. Denne versjonen kommer ut deilig med litt søt skorpe.
Vi elsker det fordi det er enkelt å lage (og varme opp) og lett mater et publikum!
hvilken side fortsetter dusken din
Legg til favorittfruktene dine, nøtter eller til og med sjokoladebiter!
Ingredienser/varianter
HAVREGRØT
Gammeldags havre, brunt sukker, kanel, egg, melk, smør og vanilje blandes sammen for å lage havregryn.
TOPPING
Brunt sukker, havre og smør kombineres og drysses på toppen av havreblandingen for en søt crumble.
VARIASJONER
Tilsett friske bær, sjokoladebiter, bananer, epler eller fersken for en morsom vri! For en deilig høstsmak, krydre den med et dryss av eple pai eller gresskarpai krydder .
Hvordan lage bakt havregryn
Det er så enkelt som 1, 2, 3 å lage denne sunne og tilfredsstillende frokosten!
- Forbered toppingen og sett til side.
- Kombiner de resterende ingrediensene (i henhold til oppskriften nedenfor) og fordel i en smurt panne.
- Dryss på topping og stek i 40 til 45 minutter. Serveres varm.
TIL SERVERING Alle slags gode ting kan gå på toppen av bakt havregryn! Kraftig krem-, peanøtt-, mandel- eller cashewsmør, syltetøy, gelé eller syltetøy, ferske eller frosne bær, ristede nøtter som pekannøtter, peanøtter eller valnøtter, eller chia- eller hampfrø!
anbefaling om stipend
Rester
Rester blir enda bedre neste dag når smakene har hatt en sjanse til å blande seg!
- Bakt havregryn kan tilberedes en dag i forveien og oppbevares i kjøleskapet for en rask frokost hele uken!
- Prøv å bake havregryn i muffinsformer for en rask frokost.
- Legg i en matboks eller ryggsekk for en rask ettermiddagsmat!
- Bakt havregryn er deilig oppvarmet med tung krem og lønnesirup drysset på toppen!
- Bakt havregryn holder seg omtrent 5 dager i kjøleskapet hvis det er dekket.
- Den kan også fryses. Skjær i individuelle porsjoner og frys ned i poser med glidelås merket med dato. Bakt havregryn kan fryses i et par måneder. Varm opp igjen i mikrobølgeovnen.
Deilige frokostretter
- French Toast Roll Ups – barnevennlig
- Hjemmelagde Egg Benedict – enkelt, men elegant
- Eple Kanel Havregryn – nyt varmt eller kaldt
- Enkel Acai Bowl oppskrift – rask og sunn
- Corned Beef Hash – velsmakende og mettende
- Hjemmelagde kanelsnurrer – lett og luftig
- Bananbrødbakt havre – så mettende og smakfull
Likte familien din denne brune sukkerbakte havregryn? Sørg for å legge igjen en vurdering og en kommentar nedenfor!
5fra8stemmer ReviewOppskrift Brunt sukkerbakt havregryn
Forberedelsestid10 minutter KoketidFire fem minutter Total tid55 minutter Porsjoner6 porsjoner Forfatter Holly Nilsson Brown Sugar Baked Oatmeal er en søt og mettende frokost som hele familien vil elske!Ingredienser
- ▢3 ¼ kopper gammeldags havre
- ▢en kopp brunt sukker
- ▢to teskjeer kanel
- ▢to teskjeer bakepulver
- ▢½ teskje salt
- ▢to egg
- ▢1 ½ kopper melk eller mandelmelk
- ▢⅓ kopp smør smeltet
- ▢en teskje vaniljeekstrakt
Topping
- ▢to spiseskjeer brunt sukker
- ▢to spiseskjeer gammeldags havre
- ▢en spiseskje smør myknet
Bruksanvisning
- Forvarm ovnen til 350°F.
- Bland sammen ingrediensene til toppingen i en liten bolle. Bland godt og sett til side.
- Kombiner havre, brunt sukker, kanel, bakepulver og salt i en stor bolle. Tilsett egg, melk, smør og vaniljeekstrakt. Bland godt og fordel i en smurt 9×9 panne.
- Dryss topping over havregryn og stek i 40–45 minutter.
- Serveres lun, drysset med fløte om ønskelig.
Oppskriftsnotater
Bakt havregryn kan tilberedes en dag i forveien og oppbevares i kjøleskapet for en rask frokost hele uken! Prøv å bake havregryn i muffinsformer for en rask frokost. Bakt havregryn holder seg omtrent 5 dager i kjøleskapet hvis det er dekket. Den kan også fryses. Skjær i individuelle porsjoner og frys ned i poser med glidelås merket med dato. Bakt havregryn kan fryses i et par måneder. Varm opp igjen i mikrobølgeovnen.Næringsinnhold
Kalorier:486,Karbohydrater:75g,Protein:10g,Fett:17g,Mettet fett:9g,Kolesterol:90mg,Natrium:363mg,Kalium:458mg,Fiber:5g,Sukker:43g,Vitamin A:568IU,Kalsium:206mg,Jern:3mg(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)
KursFrokost
