Ovnsposjerte egg

De Beste Navnene For Barn

Jeg elsker posjerte egg, og når jeg serverer en mengde, er det lett å lage en hel porsjon i ovnen!





Disse er gode servert over avokadotoast eller laget til en klassiske egg benny eller servert på egen hånd som en rimelig og proteinrik måte å starte dagen på.

tom reir syndrom for enslige mødre

egg og skinke på en engelsk muffins med Ovnposjerte egg på en tallerken på baksiden



Perfekt posjerte egg

Vi elsker å lage oppskrifter på nye, enkle måter som gir perfekte resultater.

  • Posjering av egg i ovnen er praktisk og enkelt å gjøre.
  • Det er en fin måte å lage flere egg på en gang (perfekt for å mate en mengde).
  • Opprydding er enkelt.

tilsett egg i muffinsformen for å lage ovnposjerte egg



Hvordan posjere egg i ovnen

Lag posjerte egg i ovnen på den enkle måten uten rot!

  1. Smør muffinsformer og tilsett litt vann i hver (i henhold til oppskriften nedenfor).
  2. Knekk ett egg i hver boks, krydre.
  3. Stek egg til hviten er stivnet og eggeplommen fortsatt er litt stiv, ca 12-15 minutter eller til ønsket ferdighet.

Sjekk om de er ferdige! Når du tar eggene ut av ovnen, kan de se ut til å være ukokte. Dette er sannsynligvis vannet som flyter på toppen av eggehviten.

Ovnsposjerte egg i bakeformen



Flere måter å koke egg på

Å koke egg i en dampovn

  1. For å tilberede flere egg på en gang, ha dem i pappbeholderen og plasser dem i en varmluftsovn.
  2. Bruk dampinnstillingen og kok eggene i 5 til 7 minutter. La kartongen med de kokte eggene avkjøles i 10 minutter.

Ovnsposjerte egg på en tallerken

Tips for posjering av egg

  • Still inn en tidtaker for posjering av egg for å være sikker på at de ikke blir overkokte.
  • Hvitene vil fortsette å koke når de er tatt ut av ovnen.
  • Fjern eggene fra pannen med en gang, ellers vil varmen fra pannen fortsette å koke eggene og de kan bli overkokte.

Lagde du disse ovnsposjerte eggene? Sørg for å legge igjen en vurdering og en kommentar nedenfor!

lukket opp av ovnposjerte egg 5fra12stemmer ReviewOppskrift

Ovnsposjerte egg

Koketidfemten minutter Total tidfemten minutter Porsjoner6 egg Forfatter Holly Nilsson Ovnsposjerte egg er enkle, feilsikre og kommer perfekt ut hver gang!

Ingredienser

  • 6 egg
  • salt og pepper etter smak

Bruksanvisning

  • Forvarm ovnen til 350°F.
  • Hell 1 ss vann i hver kopp du bruker i et muffinsbrett.
  • Knekk 1 egg i hver kopp og smak til med salt og pepper.
  • Sett i ovnen og stek i 12-15 minutter eller til eggehvitene er stivnet og eggeplommen fortsatt er rennende.
  • Bruk en hullsleiv eller en liten slikkepott for å fjerne dem.

Oppskriftsnotater

Når du tar eggene ut av ovnen, vil de kan se ut til å være ukokt . Dette er sannsynligvis vannet som flyter på toppen av eggehviten. Still inn en tidtaker for posjering av egg for å være sikker på at de ikke blir overkokte. Hvitene vil fortsette å koke når de er tatt ut av ovnen. Fjern eggene fra pannen med en gang, ellers vil varmen fra pannen fortsette å koke eggene og de kan bli overkokte.

Næringsinnhold

Kalorier:63,Karbohydrater:eng,Protein:6g,Fett:4g,Mettet fett:eng,Transfett:eng,Kolesterol:164mg,Natrium:62mg,Kalium:61mg,Sukker:eng,Vitamin A:238IU,Kalsium:25mg,Jern:enmg

(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)

KursFrokost, Snack

Caloria -Kalkulator