Crock Pot tacosuppe er så lett at den praktisk talt tilbereder seg selv!
Hakket biff, noen hermetiske tomater, buljong, bønner, noen få grønnsaker og krydder! Den er perfekt for de travle, kjølige nettene når alle er klare for en sunn og mettende suppe! Hvem elsker ikke settet og glemmer dets magi med saktekokeren?
Crock Pot Tacosuppe
Vi lager ofte tacosuppe men vi elsker denne slow cooker-versjonen!
Jeg elsker å kunne legge den i saktekokeren og fortsette dagen min til vi er klare til å spise.
Som de fleste oppskrifter på crock pot-suppe, har smakene mye tid til å blande seg til et deilig måltid.
Det er også en fin måte å bruke opp rester av kjøttdeig, kylling eller kalkun (og til og med rester av grønnsaker).
Ingredienser
HOVEDINGREDIENSER Kjøtt, hermetiske pintobønner (svarte bønner fungerer også), tomater og grønnsaker er alt du trenger til crockpot tacosuppe!
TILLEGGSFUNKSJONER Noen ekstra som gir smak og tekstur er skivede sorte oliven, avokado i terninger, til og med små terninger av poteter vil gi oomph til denne allerede fantastiske oppskriften!
VARIASJONER Trenger du en mildere, mindre krydret versjon for barna eller for en folkemengde? Bruk ranch dressing blanding i stedet for tacokrydder .
hvordan lage en jomfru jordbær daiquiri
Toppings
Ikke glem å toppe med ost, salsa, rømme og grønn løk i skiver! Smuldre maischips på toppen, eller øs opp porsjoner med meltortillas eller tortillachips! Så mange alternativer!
Hvordan lage Crock Pot Taco Suppe
Crockpot Taco Suppe er så lett å lage at den er klar på 1-2-3!
- Brun kjøtt, løk og hvitløk. Tøm og legg i bunnen av crock pot.
- Tilsett de resterende ingrediensene og kok sakte i 6 til 8 timer, eller på høy i 3 til 4 timer.
- Server når grønnsakene er møre med ønsket pynt.
Rester
- Oppbevar rester i en forseglet beholder i kjøleskapet, og de vil vare i omtrent en uke.
- For å fryse tacosuppe, sørg for at den er helt avkjølt og øs inn i individuelle poser med glidelås eller gallonstørrelse. Legg dem flatt i fryseren og når de er helt frosne, oppbevar du dem oppreist for å spare plass i fryseren. Enkel peasy!
Så mange velsmakende supper!
- Crock Pot italiensk bønnesuppe – solid og mettende
- Pølse- og grønnkålsuppe – et 30-minutters måltid
- 20 minutters brokkoliostsuppe – en leserfavoritt
- Byggsoppsuppe – lastet med ferske grønnsaker
- Kremet maissuppe – bruk fersk, frossen eller hermetisk mais
Likte familien din denne Crock Pot Taco Suppen? Sørg for å legge igjen en vurdering og en kommentar nedenfor!
4,92fra12stemmer ReviewOppskrift Crock Pot Tacosuppe
Forberedelsestidtjue minutter Koketid6 timer 10 minutter Total tid6 timer 30 minutter Porsjoner6 porsjoner Forfatter Holly Nilsson Lastet med grønnsaker, bønner og krydret kjøttdeig er denne Crock Pot Taco-suppen et enkelt, solid måltid som hele familien vil elske!Utstyr
Ingredienser
- ▢en pund magert kjøttdeig
- ▢en stor løk terninger
- ▢3 nellik hvitløk hakket
- ▢16 unser hermetiske pinto bønner drenert og skylt
- ▢to bokser Rotel tomater 10 gram hver (ikke tøm)
- ▢8 unser tomatsaus
- ▢to kopper oksekjøttkraft
- ▢en kopp frossen mais
- ▢to paprika rød/gul/grønn i terninger
- ▢4 unser grønn chilipepper med juice
- ▢en jalapeno pepper frøsådd og finkuttet
- ▢to spiseskjeer tacokrydder eller 1 pakke tacokrydderblanding
- ▢en teskje chilipulver
- ▢rømme, grønn løk og cheddarost til servering valgfri
Bruksanvisning
- Brun biff, løk og hvitløk i en stekepanne på middels høy varme til ingen rosa er igjen. Tøm eventuelt fett.
- Plasser biffblandingen i en 6qt langsom komfyr med de resterende ingrediensene.
- Kok på lav 6-8 timer eller på høy 3-4 timer eller til grønnsakene er møre.
- Server med favorittpålegget ditt.
Oppskriftsnotater
For å tykne suppen litt, visp inn en spiseskje eller så maismel og la koke i 15 minutter eller kombiner 1 ss maisstivelse med 1 ss kaldt vann. Rør inn i suppen og la koke 10 minutter før servering.Biff kan erstattes med kylling. Tilsett rå kyllingbryst med de resterende ingrediensene og stek i 7-8 timer eller til kyllingen er gjennomstekt. Fjern kyllingen, riv i stykker og ha tilbake i suppen.
Næringsinnhold
Kalorier:322,Karbohydrater:33g,Protein:22g,Fett:12g,Mettet fett:5g,Kolesterol:51mg,Natrium:751mg,Kalium:1188mg,Fiber:8g,Sukker:9g,Vitamin A:1768IU,Vitamin C:76mg,Kalsium:105mg,Jern:5mg(Ernæringsinformasjonen som er gitt er et estimat og vil variere basert på tilberedningsmetoder og ingrediensmerker som brukes.)
KursForrett, biff, middag, hovedrett, lunsj, saktekoker, suppe Matamerikansk, meksikansk© SpendWithPennies.com. Innhold og bilder er opphavsrettsbeskyttet. Deling av denne oppskriften er både oppmuntret og verdsatt. Det er strengt forbudt å kopiere og/eller lime inn fullstendige oppskrifter til sosiale medier. .
