Du har kanskje lagt merke til at det autistiske barnet ditt eller tenåringen ofte klipper frem og tilbake. Kanskje du har gjenkjent denne autistiske rockingen i deg selv. Denne oppførselen er ofte mer uttalt under stressende eller spennende øyeblikk og kan være bekymringsfull for andre. Å stoppe oppførselen kan være utfordrende, men noen strategier kan redusere rocking hos noen mennesker på spekteret.
Hvorfor autistiske mennesker rocker
For mange mennesker på autismespekteret er verden et overveldende sted. Høye lyder, sterke lys og andre sensoriske stimuli kan gjøre det nesten umulig å fungere på nevrotypiske måter. Sensorisk integrasjonsforstyrrelse, også kjent som sensorisk prosesseringsforstyrrelse, påvirker et antall barn og voksne på spekteret. Mennesker med denne lidelsen har en tendens til å unngå stimuli, oppsøke stimuli eller søke noen opplevelser og unngå andre. Disse sensoriske utfordringene påvirker deres daglige liv.
relaterte artikler- Ting å gjøre med autistiske barn i barnehagen
- Beste leker for barn med autisme
- Miljø for autistiske barn
Når de vokser, finner autistiske barn ofte måter å takle disse sensoriske problemene på. En vanlig mestringsmetode er rocking, som er en oppførsel mange praktiserer langt inn i voksen alder. Denne oppførselen kan gi beroligende vestibulære innspill, og det kan tillate at den autistiske personen fokuserer på å samhandle med sitt miljø. I seg selv er rocking ikke en negativ ting. Imidlertid synes mange foreldre og omsorgspersoner atferd er urovekkende, og noen autistiske tenåringer og voksne betaler seg selvbevisste om det.
Det er flere grunner til at du kanskje vil stoppe autistisk gyngende oppførsel:
- Vuggen er voldsom, og du er bekymret for at barnet ditt blir skadet.
- Du er bekymret for de sosiale aspektene ved å rocke frem og tilbake offentlig.
- Vuggen forstyrrer barnets eller din evne til å utføre motoriske oppgaver eller andre passende aktiviteter.
- Barnet ditt eller tenåringen virker utilgjengelig når han eller hun gynger.
- Du forbinder rockingen med autismediagnosen, og det gir deg angst.
Hvordan stoppe rockingen
Uansett hvilken grunn du vil stoppe rockingen, er det veldig viktig å huske at dette er en mestringsatferd, og den er der av en grunn. For å redusere vippen, må du ta tak i den underliggende årsaken, og erstatte vippen med en mer passende oppførsel som tjener samme formål.
Samle data
Hold oversikt over hva som skjer når du merker vippen. Skriv ned tidspunktet på dagen og hva den autistiske personen gjør i en notatbok. Hva kan han eller hun høre, se eller røre ved? Hvis du adresserer denne oppførselen i deg selv, må du merke deg alt som er plagsomt for deg. Jo grundigere notatene dine er, desto mer sannsynlig vil det være at du ser en slags trend i oppførselen.
Oppbevar loggen i minst to uker, og studer deretter dataene nøye. Skjer rockingen alltid ved måltidene? Gynger som svar på en rutinemessig endring? Disse merknadene vil hjelpe deg med å finne ut hvordan du kan løse situasjonen.
Reduser stimuli
Hvis du merker at vippen er svar på en sanseopplevelse eller en stressende situasjon av en eller annen type, kan du prøve å fjerne denne stimulansen. For eksempel kan barnet ditt være stresset når det er på tide å gå på skolen. Hvis du kan lette på denne overgangen litt saktere, kan du kanskje redusere behovet for å rocke.
På samme måte kan sanseopplevelser som høye lyder, klesmerker, mattekstur eller travle lobbyer opphisse sansesystemet. Den autistiske personen må kanskje rocke frem og tilbake for å få mening om disse opplevelsene og roe seg selv. Selv om det ikke er mulig å unngå alle stimuli, kan det hende du kan redusere eksponeringen og derfor redusere vippen.
Gi et alternativ
Hvis du merker at du rocker når du prøver å konsentrere deg, eller du mistenker at dette er tilfelle for ditt autistiske barn eller tenåring, kan du kanskje gi denne typen sensorisk stimulering på en annen måte. For eksempel, hvis barnet ditt alltid rokker før kunst og håndverk på skolen, kan du prøve å ta ham på svingen rett før klassen. Svingingen kan tilfredsstille det vestibulære sensoriske behovet, slik at han kan fokusere på prosjektet.
Du kan også prøve å erstatte rocking på en annen måte når personen trenger det. Hvis rocking forekommer i løpet av middagen, kan hun for eksempel prøve å vri på foten i stedet. Selv om denne bevegelsen ikke gir det samme nivået av sensorisk innspill, kan det være tilstrekkelig for å la henne konsentrere seg om måltidet.
Hva du ikke skal gjøre
Rocking kan være frustrerende, og det er helt naturlig å føle seg opprørt over denne oppførselen. Imidlertid ikke straffe barnet ditt for å rocke eller skamme deg over denne oppførselen i deg selv. Denne negative responsen kan øke stressnivået og gjøre atferden verre.
Få profesjonell hjelp
Disse tipsene kan bidra til å redusere autistisk gyngende oppførsel, men det er ingen erstatning for profesjonell veiledning. Hvis du er bekymret for å vippe, må legen din anbefale en ergoterapeut som spesialiserer seg på sensorisk integrasjonsterapi.
